生活常识
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地震后常见传染性疾病及预防措施
 四川汶川发生的地震就牵动着全国人民的心,大家都非常关心震后灾区人民的安全和健康状况,那么在震后应该如何预防疾病的发生,保证卫生安全呢?     肠道传染病预防     注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。保...
作者:发表于:2008-06-02 22:28:24 点击:7 评论:0 查阅全文...
地震时的四种逃生方法
注意地震来临前的异常信号。例如地震前十多秒常有呼呼、轰轰、咚咚的风声,天空中还会呈现五彩色的地光、地震云,地面则有晃动。利用好地震波差别的12秒时间,立即逃生。   ●在学校   在学校里,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。...
作者:发表于:2008-06-02 22:27:37 点击:1 评论:0 查阅全文...
地震前预兆有哪些?
岩体在地应力作用下,在应力应变逐渐积累、加强的过程中,会引起震源及附近物质发生物理、化学、生物、和气象等一系列异常变化。我们称这些与地震孕育、发生有关联的异常变化现象为地震前兆(也称地震异常)。它包括地震微观异常和地震宏观异常两大类。   ...
作者:发表于:2008-06-02 22:25:12 点击:2 评论:0 查阅全文...
地震局:地震自救知识问答
地震是如何产生的?     天然地震主要是构造地震,它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急 剧释放出来,以地震波的形式向四面八方传播出去,到地面引起房摇地动的现象。构造地震约占地震总数的90%以上。其次是由火山喷发引起的地震,...
作者:发表于:2008-06-02 22:24:03 点击:1 评论:0 查阅全文...
保养皮肤的最佳时机
一、最佳时机:     是月经后的第一周。月经后的第一周里皮肤状态已经渐入稳定,比较湿润而充满生气了。     二、保养:  ⒈保湿     ⑴用乳液前将保湿精华素均匀涂在脸上,稍适按摩。毛巾热敷涂好精华素和乳液后,...
作者:发表于:2008-06-02 22:23:23 点击:5 评论:0 查阅全文...
保护儿童牙齿健康的方法
㈠培养良好的口腔卫生   1.及早刷刷牙,儿童能自主喝水吐水开始,应该让儿童用没有牙膏的牙刷牙,这样,一方面可以培养孩子刷牙的习惯,另外也可以预防孩子咽下牙膏,要告知刷牙的水是要吐出来的,因为水里有很多细菌,等到孩子学会,就可以用牙膏刷牙了。要养成早晚...
作者:发表于:2008-06-02 22:22:27 点击:3 评论:0 查阅全文...
喝粥有助缓解高考失眠状况
一、简介     临近高考,有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠,建议广大考生晚上喝点“安神粥”有助于睡眠。     二、缓解失眠     小米粥:小米适量加水煮粥,晚餐或睡前用。小米健脾和胃安神,其色...
作者:发表于:2008-06-02 22:21:18 点击:1 评论:0 查阅全文...
眼睛保健的四大误区
误区1:   白内障要“熟”了才能开刀   白内障是随着身体老化而产生的一种普遍的眼科疾病。所谓白内障,是由于眼睛里的透明晶体老化浑浊造成,并因此影响到视力。视线模糊、近视突然迅 速恶化、视觉暗淡,眼睛对光线非常敏感,是其主...
作者:发表于:2008-06-02 22:20:33 点击:3 评论:0 查阅全文...