的。既可以润肠，还可以提高免疫力。对小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等病症都有治疗作用，宝宝食用蜂蜜对生长发育有促进作用。为此，葫芦妈跟QQ上的妈妈群一碰面，就聊到了怎么给宝宝选蜂蜜的问题，各位妈妈把四面八方打听到的消息综合起来，还真是满满的一大箩筐。
葫芦妈本来以为，深色蜜的质量比浅色蜜要好，其实蜂蜜的色泽差别只和蜜源种类有关，如槐花蜜、荆条蜜、杏花蜜的颜色较浅，荞麦蜜、枣花蜜则较为浓厚、黏稠。颜色的深浅和质量无关。
很多人认为，路边蜂农卖的散装蜂蜜，因为看起来更像野生的样子。但是妈妈群得到的信息是，这些散装的蜂蜜大多是没有经过消毒灭菌的，蜂产品还是 应该到正规商场去购买。购买时先闻闻蜂蜜的味，一般好的蜜味甜且有清淡花香，如果蜂蜜的香味过浓，有可能是掺入香精的劣质蜜。还可以将蜂蜜挑起，如果黏性 好，说明蜂蜜含水分少，质量应该不错。
最后妈妈们还谈到蜂蜜的最佳实用方法，蜂蜜最好的食用方法是"生吃"，而不是用水冲。因为生吃可以保全营养成分不被损坏。如果一定要用水冲，必 须保证水温在40℃以下。 宝宝每天服用不要超过5克，如果食用蜂蜜过量，会造成宝宝拉肚子。而对蜂蜜过敏的宝宝，也要谨慎服用才好。