- [营养食谱]夜尿频多健康食疗菜谱
- 夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。 中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:18:46 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]夜尿频多健康食疗菜谱
- 夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。 中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:14:46 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]网虫视力保健食谱
- 长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为：“肝开窍 于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。 下面介绍几...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:10:09 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]考生夏季消暑食谱
- 夏季，正是西瓜上市的旺季。用西瓜制成可口的西瓜冷食，可利于考生消暑。 （1）西瓜酪 原料：西瓜、白糖、清水、琼脂(洋粉) 制作方法：将西瓜洗净，瓜瓤取出去籽，切成小丁。琼脂用清水泡发，洗净，倒入锅内加适量清水，小火熬化，然后，加入...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:09:43 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]考生夏季消暑饮品大点兵
- 高考时间正是酷热难耐的盛夏时节，考生家长都希望给孩子提供消暑提神的饮料，商场里的饮品虽然琳琅满目，适合考生的并不多。以下介绍的几种饮料除含有健脑、益智成分外，都含有人体必需的糖类、维生素、蛋白质和微量元素，尤其是大脑必需的卵磷脂。 （1）...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:09:12 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]营养补充－煎蛤仁蛋饼
- 主料：葱花，精盐，鸡精，香油，高汤，花生油各适量。 制法：1.蛤仁洗净后放入一器皿中，加入鸡蛋，精盐，鸡精打散搅均。 2.韭菜洗净切成末。 ...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:08:48 点击：0 评论：0 查阅全文...
- [营养食谱]清淡美食－时蔬小豆腐
- 主料：豆腐350克，茼蒿100克。 配料：葱花，姜末，蒜末，蛋清，精盐，鸡精，料酒，花生油各适量。 制法：1.将茼蒿洗净，切成末。 2.将豆腐粘碎，加入精盐，蛋清，鸡精，料酒...
- 作者：发表于：2008-06-07 15:08:23 点击：0 评论：0 查阅全文...
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