2004年8月29日晚上6点半，河南姑娘陈中以6比3的比分击败了法国选手巴维尔，夺得本届奥运会中国队的最后一枚金牌。
陈中1997年入选国家集训队。2000年从北体竞技体校毕业，进入北京体育大学运动系。几年来她把全国锦标赛、亚锦赛和世锦赛的金牌都收入囊中，2000年悉尼奥运会时，她又为中国赢得宝贵的一枚金牌。
4年后的雅典，陈中用实际行动证明了她仍然是最棒的。然而谁知道，当时陈中是带着一条带着一 条十字韧带断裂、半月板损伤的病腿来参加奥运会的，而跆拳道是一种以腿部击打为主的运动项目，可她在决赛对手踢中她的伤腿，疼得几乎爬不起来的情况下，仍 然顽强拼搏，最后夺取了这枚浸满血汗的金牌。
陈中的腿是在2002年的一次训练中受伤的。自从悉尼夺冠后，大家都见证了陈中的实力，都希望她再去参加2004年的奥运会，但是谁都没有想到她的腿会断，包括陈中自己。
面对这突然而来的打击，陈中开始怀疑自己还能不能打好，甚至曾经想过要放弃奥运会。但在大家的鼓励下，她决定坚持梦想，准备再向奥运会进军。
但是，医生在对陈中做过诊断后建议她马上接受手术治疗，而如果做手术，就意味着必须中断训 练，放弃参加雅典奥运会的念头，因为做手术会有很多后遗症，对于一个运动员来说，如果停训一年，必须有一年的恢复时期。如果她选择了手术，就得因此耗费一 年，甚至更多的时间才能恢复正常训练。而如果她急于求成，做完手术就去训练，因为手术做完后会有积液，没有好好的做恢复手段，腿里面的病变就会更严重。而 且，如果她休息了一年，就只有一年的训练，所有人可能都不敢让她冒这么大的险去参加奥运会这样一个重要的大赛。
为了参加奥运会，陈中拒绝手术。但因此，她付出了更多的努力，忍受常人难以想象的病痛继续训 练。当时路也走不动，支撑也撑不了的她，只能躺在地上，把没有受伤的左腿在空中踢来踢去，练习击打的效果和速度，而那条伤腿撑不了，只能躺在地上不动。每 次训练的时间久了，她的膝盖就开始疼痛。有时候早晨起来，她的腿疼得连下床的力气都没有。而在每次的比赛和训练中，她的身上都缠满了绷带。
在这次雅典夺冠后，陈中对记者说，比赛前，她和教练都要一起仔细地分析对手，比如知道对手的 性格，分析对手喜欢出什么动作，有时候如果对手是左撇子，突然遇到她没办法，你就输了。而自从右腿伤了后，陈中开始练左腿，渐渐的练得可以左右开弓，可以 面对各种习惯的对手，也算因祸得福。
李宁可能是中国最多人认识的运动员。他那著名的“托马斯全旋”和略带稚气的笑脸，曾经无数次出现在电视上、报纸上。他曾经叱咤体坛，先后摘取14项世界冠军，赢得106枚金牌，是中国迄今为止获最多冠军的运动员。
１９８８年汉城奥运会是李宁的人生转折点，当时，李宁意外失手，从吊环上摔落下来。之后观众的冷落、媒体的抨击、领导的批评纷至沓来，在巨大的压力下，２６岁的他选择了退役。“体操王子”就此从神坛跌落人间，成了一个普通人。
退役之后，有很多选择等待着李宁：广西体委副主任、教练、演员……但李宁说，“人生的选择就 好像小孩子挑水果。苹果、梨、香蕉……水果有很多，但你只有一双手，拿了这个就不能拿那个。即使你拿起来的是最没有价值的，只要你爱它，就值得用一生去努 力追求。”所以，李宁选择了自己由来以久的梦想——做运动服装，让中国的奥运冠军穿着本国的服装站在奥运会的领奖台上。他接受了当时健力宝集团创始人李经 纬的邀请，投身商海，成立了李宁运动服装公司。
创业的过程自然总是会有层出不穷的困难的，但对体育用品研发、开拓很有兴趣的李宁坚持下来 了。经过14年的发展，“李宁”品牌由最初单一的运动服装发展到拥有运动服装、运动鞋、运动器材等多个产品系列的专业化体育用品公司。在内地已拥有2千多 家的专营店及特许经营店。根据零点研究集团发布的“2003年知名运动鞋品牌价值研究报告”，“李宁在国内市场排名仅次于阿迪达斯和耐克之后”。
从1992年巴塞罗那奥运会开始，之后的连续三届奥运会中，李宁都欣慰地目睹了中国运动员穿 着自己的“李宁”服站在领奖台上了，他心中的激动和自豪不亚于自己夺得奥运会冠军时。虽然已不能再直接参与奥运会，但李宁一直在延续着自己对体育、奥运的 执著追求，李宁公司赞助了体操、跳水、射击和乒乓球四个项目，因为这些项目能拿到的金牌数仍将占中国金牌数的50%，所以，到2008年，“李宁”仍然是 奥运会的主角。
1961年7月1日，一个男孩出生在美国阿拉巴马州的伯明翰。他的父母都是田径教练，他的父亲比尔是田径和橄榄球运动员，母亲艾芙琳做过跨栏和跳远运动员，大哥是职业足球运动员，而他的妹妹后来也成为了美国最佳女子室内跳远运动员，他可谓是出身体育世家了。
1973年，在美国新泽西州，已经12岁的男孩在自家的院子里钉下了一块小木牌，木牌上很醒 目地写着一个数字——8．90米，这是美国跳远高手比蒙1968年在墨西哥高原上创造的跳远世界纪录，5年了，还一直没有人能打破。男孩每天都要看好几遍 这块小木牌，他的心里早已下了要跳过超过木牌上这个纪录的决心。而当年，他就已经获得了纪念杰西·欧文斯田径比赛年龄组的跳远冠军，欧文斯还亲切地鼓励他 继续努力，争取创造更高的成绩。
胸怀梦想的男孩一直为此而努力着，在高中时，他的百米成绩就已经接近美国国内的纪录，是一颗升起的新星，所以，高中毕业时，很多大学都争着要他。1979年，他选择了休斯顿大学，在美国最佳跳远教练汤姆·特勒斯的指导下开始了新的训练生活，运动成绩也由此突飞猛进。
1982年，他的百米和跳远成绩都排名世界第一，他因此获得了“杰西·欧文斯奖”。
1983年，在赫尔辛基举行的第一届世界田径锦标赛上，他给了世界一个惊奇，一举夺得了100米、跳远、4×100米接力3枚金牌，成为世锦赛的头号英雄。
1984年洛杉矶奥运会，23岁的他第一次站在奥运会的起跑线前，而从此后的15年，世界田 坛始终都笼罩在他的光辉之下。在这届奥运会上，他一人夺得100米、200米、跳远、4×100米接力，4枚金牌终于实现了成为欧文斯式奥运英雄的愿望 ——欧文斯在1936年德国慕尼黑奥林匹克运动会上曾连续夺得四枚金牌。从此，被人们惊誉为“神奇小子”的他，一发不可收拾，1988年第24届汉城奥运 会，他又摘得100米和跳远金牌；1992年第25届巴赛罗那奥运会上，他获得跳远、4×100米接力两枚金牌；1996年，第26届亚特兰大奥运会， 35岁的他又再次获得跳远金牌，成为第一个连续获得四届奥运会跳远金牌的运动员。
除了9枚奥运金牌外，他还获得过8项世界冠军，从1982年至今，创造了13次室内外世界纪录。从1981年起，每年都被许多国家的通讯社和体育报刊评为世界十名最佳运动员之一。他就是田坛传奇人物，有着“飞人”、“神奇小子”和“卡尔王”等多项美誉的卡尔·刘易斯。
刘易斯的冠军梦是从写下木牌上的数字开始的，无独有偶，有一个同样来自美国的女孩的梦想，也是从类似的情形下出发的。
女孩出生在一个家境贫寒的黑人家庭，父母在她出生后不久就离婚了。她和母亲生活在一起，从小就很懂事，从来不用母亲操心。
9岁的时候，女孩就雄心勃勃地在教室的黑板上写下了“我要当奥运会冠军”的梦想。别人都以为她是写着玩的，但她却是认真的，她是那么憧憬着能够踏上红地毯，成为受人尊敬的“特殊人物”，从此她就开始执著地追逐这个梦想。
她的体育天赋很快就显露出来了。14岁，她就是全美知名的“飞毛腿”，她曾打破过美国中学生 短跑纪录，荣获过全美中学生最佳选手称号。2000年，悉尼奥运会，她凭借着她的“飞毛腿”，勇夺三金两铜，是历史上第一个获得5枚奥运奖牌的田径女选 手，2001年占据4项世界最好成绩，2002年整年从无败绩，人称她为“地球上跑得最快的女人”。她就是世界第一女飞人、美国短跑皇后女飞人马里昂·琼 斯。